|
رد: فترة اطعام الانازوني
يجب ان تكون ثلاث وجبات في اليوم وبحيث الكمية اللي تحطها يخلصها وما يزيد منها يعني الوجبة الاولى الصباح لحد الظهر و تجي الوجبه الثانية وبعدين لحد المغرب تجي الوجبه الثالثة وبعدها نوم و هو لحد ما تجي الوجبه بيكون جوعان
Sent from my iPad using 2zoo.com mobile app
|