-= لـ عشـاق التــوت .. =-

[-= pink =-]

التوت البري



(Vaccinium macrocarpon) هو نبات صغير أحمر لاذع يستعمل في الصلصة أو العصائر، كما يستخدم في صناعة الهلام (جيلي). ويستخدم في خبازة الكعك وفي الطب. يوجد بكثرة في شرق أمريكا الشمالية (الولايات المتحدة وكندا)، ويعطي أزهاراً وردية.

يعتقد بأن الأمريكيين الأصليين هم أول من اكتشف واستعمل هذا النوع من التوت. أطلقت بعض القبائل على التوت اسم "ساساماناش". يقال بأنهم قدموا التوت إلى المستوطنين الأوروبيين في ماساتشوستس في عام 1620 تقريباً






فوائد التوت



يحتوي التوت على عدد غير قليل من المعادن والفيتامينات ، تتناسب مع شهرته العلاجية الواسعة ، فهو يحتوي على البروتئين ، ومواد دهنية ، ومواد سكرية ،وحديد، أما فيتاميناته فهي الفيتامين (ث) و (ب1) ، وتحتوي الحبة على 57 سعراً .

توصلت دراسة إلى أن التوت البري يمكن أن ينشط الذاكرة إذا أضيف إلى الطعام. وقال باحثون في جامعة ردينغ ومدرسة بننسيولا الطبية في مدينة بليموث في بريطانيا إن التحسن في نشاط الذاكرة يبدأ في الأسبوع الثالث من بدء تناول هذه الفاكهة ويستمر حتى الأسبوع الثاني عشر. وبحسب الدراسة التي نشرت في "فري راديكال بايولوجي آند ميديسن" فإن مادة الفلافونويدز في التوت تحسن نشاط الذاكرة في الجزء المسؤول عن التعلم والذاكرة في الدماغ. وقال الدكتور مات وايتمان من مدرسة بننسيولا الطبية في بليموث إن "هذه الدراسة لا تفيد بأن أكل التوت البري مفيد فحسب، بل تقدم أدلة على أن إضافته إلى الطعام يمكن أن تزيد قوة الذاكرة على تخزين المعلومات وقوة الأداء في المستقبل".

1- ينشط الدورة الدموية بجسم الإنسان.

2- كوب يومي من عصير التوت يساعد في علاج التهاب الحويصلات (Cystitis).

3- يخفف من أزمات الربو.

4- حمض التنيك المركز في التوت يمنع من تأكسد معدلات الكوليسترول السيئة، وبالتالي يحمى الإنسان من الإصابة بتصلب الشرايين.


5- حمض التنيك عامل مساعد في المحافظة على القلب الصحي السليم.


6- يعمل كمبيد للبكتريا ويؤثر على حمضية البول، كما أنه يقي الإنسان من استعداد جسده لتكوين الحصوات .







<>

<>

<>


اتمنى ان الموضوع والصور حازت على اعجابكم


بانتظار ردودكم


أختـكم بينـك

[رعوود]

خيتو -= pink =-

تسلمين على هالموضوع لاروعه

بصراحه يجنن

واحلا شي لما تجل تحت شجرة توت

ونصيحه لو بتجلس تحتها لا تلبس لون فاتح

خخخخخخخخ

<- له تجارب سابقه

وانا من محبي التوت فاكهة وعصير

يوميا اشرب كاس زي ما قلتي بالمووضع

لووووووولز

تقبلي مروري

[Capt.HuSsEiN]

ما شاء الله موضوع رائع كعادة مواضيعج المتميزه

بحديقتنا في ثلاث انواع توت العادي و الجامبو و الابيض او يسمونه الذهبي
و الترتيب حسب الطعم
التوت الابيض شي مو طبيعي

الله يعطيج العافيه عالمجهود اختي -= pink =-
و شكراً جزيلاً الإفاده و المعلومات الحلوه

[-= pink =-]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رعوود

خيتو -= pink =-

تسلمين على هالموضوع لاروعه

بصراحه يجنن

واحلا شي لما تجل تحت شجرة توت

ونصيحه لو بتجلس تحتها لا تلبس لون فاتح

خخخخخخخخ

<- له تجارب سابقه

وانا من محبي التوت فاكهة وعصير

يوميا اشرب كاس زي ما قلتي بالمووضع

لووووووولز

تقبلي مروري

الله يسلمك رعوود

لووول

اي هاذي مصيبه اذا التوت بقع على ملابسك ..

وحتى انا من محبي التوت

بس حساافه اللي خرب موضوعي ان ما حطيت وايد صور

لان ما مداني ..

ومشكور عالمرور

[-= pink =-]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Capt.HuSsEiN

ما شاء الله موضوع رائع كعادة مواضيعج المتميزه

بحديقتنا في ثلاث انواع توت العادي و الجامبو و الابيض او يسمونه الذهبي
و الترتيب حسب الطعم
التوت الابيض شي مو طبيعي

الله يعطيج العافيه عالمجهود اختي -= pink =-
و شكراً جزيلاً الإفاده و المعلومات الحلوه

اهلا كابتن

تسلم اخوي اخجلتني وهذا من ذوقك


..


الله وناسه زارعين توت عندكم ..

اذا قدرت حط لنا صور حقه ..

انا جربت الابيض حلو .. بس عندي الاحمر احـلى

وتسلم عالمرور

[Capt.HuSsEiN]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة -= pink =-

اهلا كابتن

تسلم اخوي اخجلتني وهذا من ذوقك

..

الله وناسه زارعين توت عندكم ..

اذا قدرت حط لنا صور حقه ..

انا جربت الابيض حلو .. بس عندي الاحمر احـلى

وتسلم عالمرور

و الله تستاهلين اكثر مواضيعج صج مميزه

اكيد مو مثل الابيض اللي عندنا حتى لو ذوقج يختلف

المشكله انه التوت يستوي اواخر شهر 3 و شهر 4
بس ان شاء الله بحط صور اذا تذكرت ذاك الوقت

و شكراً

[-= pink =-]

اكيد مو مثل الابيض اللي عندنا حتى لو ذوقج يختلف

لووول عيل خلاص دز لنا منه


يالله انشاء الله اذا استوى ..
نزل لنا صوره ..

بس ترى الامر مو اجباري ..

عادي اذا قدرت ..

واذا ما قدرت هم ميخالف


وماقصرت حتى انت مواضيعك متميزه

[البطريقه]

ياسلام على التوت شكله جميل وطعمه لذيذ وفوائده كثيرة

[قطة دلوعة]

[3aloe]

مشكوره اختي -= pink =- على الموضوع والتوت طعمه عجيب

وحلاته يكون باااارد لما تاكله لانه طعمه واهوا حار او دافي

احسه مو حلو والله يعطيج العافيه على الموضوع