[الخبيرة ناديا]

صبآحكم ..مسآئكم..{


......................... مسك و عنبر ’

..{آحبتي وآخوتيً آعضآء المنتدى آلكرآمً..!!

يسرنيٍ آليومً آن آقدم لكٌم موضوعي الجديد

( الـــزهــورات )

مقـــــدمه:

عند احساسنا بالالام في الحلق او سعال او عدم مقدرتنا على النوم بشكل هادئ ..

نضطر الى اخذ العلاج حتى يحسن من الحاله . ولاكن

اضرار العلاجات عظيمه عند تكرارها او الاستخدام السيئ لها ..

هناك البديل والطبيعي .. هو الاعشاب ..

اليوم بتكلم واشرح طريقه شاي الزهورات المهدئ والمعالج للارق والسعال والتهابات الحلق

والزهورات شاي دافي يعمل على تدفئتنا من البرد القارص في فصل الشتاء.




مكونات الزهورات :

يجب احضار مكونات الزهورات من العطار او من محل خاص بالاعشاب ..وطحنها جيدا

وهي كمايلي:




1- مرميه





2- بابونج





3- يانسون




4- زعتر بري




5- نعناع مغربي او كما يطلق عليه ( نمام)




6- شمر




7- ورد نيساني





طريقه تحضير الزهورات:

يتم اخذ بعض المكونات الورقيه الطازجه وتجفيفها جيدا ..مثل :

النعناع - المرميه - ورد نيسان

ومن ثم تطحن جميع المكونات السابقه مع بعض جيدا وتعباء في برطمان ..واستخدامها

عند الحاجه ..



وعندما نريد استخدامها ..

نقوم باخذ ملعقه طعام من الزهورات ووضعها في كاس ماء مغلي وحار ..

وتقلب ثم تترك لمده 10 دقائق ..

وتشرب بالهناء والعافيه .



ومهم جدا عدم غلي الزهورات للمحافضه على جوده الفيتامينات الموجوده فيها ..



اتمنى الفائده للجميع

الموضوع غير منقول

اختكم ناديا