عرض مشاركة واحدة
قديم 28-02-2013, 10:43 AM   #9
wolf 3d
هاوي جديد







رد: كم فرخ يمكن أن يدرب المبتدئ ؟

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abo_hazm مشاهدة المشاركة
التدريب بالحركات يكون بعمر الأربع اسابيع او في عمر الشهر افضل شي
بارك الله بك
سأعمل على ذلك إن شاء الله
تقبل تحياتي وفائق احترامي
wolf 3d غير متصل