|
رد: الي سبق ودرب كاسكو يطلع على ايده يدش
السلام عليكم
اختي الكريمة
يرجى مراجعة الروابط التالية وسوف تجدين كثير من الامور المهمة:
http://www.2zoo.com/vb/showthread.php?t=98031
كما يمكنك البحث في جوجل عن مقاطع اجنبية وعربية تشرح كثير من طرق التدريب
مع اطيب التمنيات
|