[قمة افرست]

اخواني ليس لدي الوقت لاشرح ولكن للاستفاده
يوجد خلاطات كثيره للافريقي
منها
كمه 2 من 10 من حب الوراتكس الخاص بالارانب
1من 10 حمص
1 من 10 لوز
1 من 10 بسكوت شاهي
1 من 10 شعير
1من 10 قمح
2 من 10 رز اسمر
1 من 10 رز عادي
تطحن مع بعض طحن جيد وبؤخذ منها بمقدار الوجبه لطير وتخفف بالماء
ومن الممكن اضافه كميه قليله دا من الفتمينات
وبالهناء والعافيه
ويوجد خلاطات كثيره من اراد فليراسلني لاشرحها له