منتديات تو زوو - فوائد التمر لطيور

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فوائد التمر وما أدراك ما فوائد التمر حيث تعد هذه الثمرة من أهم الثمرات من حيث الفائدة وما تقدمه من غذاء كامل للإنسان ومن خلال ما بحثت في الشبكة وجدت معلومات غنية جدا عن هذه الثمرة ولكن هل هذه الثمرة مفيدة للطيور
دعونا نستعرض محتوى التمر وفوائده بالنسبة للإنسان وثم نحكم

التمر فيه الكربوهيدرات ودهن وماء وأملاح معدنية و ألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ - ب1 - ب2 - ج، ومن البروتين والسكر والزيت والكلس والحديد والفسفور والكبريت والبوتاس والمنغنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيسيوم.

فوائد التمر الصحية والعلاجية للإنسان والفوائد عديدة أهمها :

- الاعتماد عليه يؤدي للنحافة لأنه فقير بالمواد الدهنية
- يعتبر علاجا لفقر الدم لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد
- منقوع البلح مدر للبول وذلك بفعل السكاكر الموجودة فيه
- يعتبر مقوي للعظام والأسنان والجنس لاحتوائه على معدن الفسفور والكالسيوم
- يقوي البصر ويحفظ رطوبة العين لاحتوائه على فيتامين أ وهو يكافح مرض العشى الليلي
- يقوي الأعصاب السمعية فهو مفيد للشيوخ
- يعد علاجا لأمراض الكبد واليرقان وتشقق الشفاه وجفاف الجلد وتكسر الأظافر لاحتوائه على فيتامين ب
- يستخدم أيضا في علاج المثانة والمعدة والأمعاء لاحتوائه على فيتامين ب1 ، ب2 والنياسين وهذه ترطب وتحفظ الأمعاء من الضعف والالتهابات
- ملينا ومعالجا للامساك
- يعادل حموضة المعدة لأنه غني بالأملاح القلوية كالكالسيوم والبوتاسيوم
- يعالج أمراض القلب لاحتوائه على الحديد
- لديه فعالية ضد الحساسية لاحتوائه على عنصر الحديد
- وقف النزيف عند الحمل
- يمكن استخدامه في حالات الفشل الكلوي
- يمنع الدوخة ودوار الرأس لاحتوائه على بعض العناصر مثل الكاروتين
- يساعد على منع الخلايا السرطانية من النمو والانتشار لاحتوائه على المغنيسيوم والكالسيوم
- دقيق التمر المجفف ونواته المطحونة تساعد على الشفاء من الربو وضيق التنفس

ولو أردنا التفصيل فإننا نجد 100 حبة من التمر تحتوي على :

الصوديوم -- 2 ملغ
الكربوهيدرات المجموع -- 75 جم
الألياف الغذائية -- 8 جم
السكريات -- 63 جم
بروتين -- 2 جم
فيتامين -- 10 ألف وحدة دولية
فيتامين ج -- 0.4 ملغ
فيتامين (ه) -- 0.05 ملغ
فيتامين ك -- 2.7 ميكروغرام
الثيامين -- 0.052 ملغ
الريبوفلافين -- 0.066 ملغ
نياسين -- 1.274 ملغ
فيتامين 0.165--B6 ملغ
فيتامين B12 -- 0 ميكروجرام
حمض الفوليك -- 19 ميكروغرام
فيتامين بي -- 0.589 ميكروغرام
الكالسيوم -- 39 ملغ
الحديد -- 1.02 ملغ
المغنيسيوم -- 43 ملغ
فوسفور -- 62 ملغ
البوتاسيوم -- 656 ملغ
الصوديوم -- 2 ملغ
الزنك -- 0.29 ملغ
النحاس -- 0.206 ملغ
المنغنيز -- 0.262 ملغ
السيلينيوم -- 3 ميكروغرام
إجمالي الدهون -- 0.39 ملغ
الدهون المشبعة -- 0.032 ملغ
الدهون غير المشبعة الاحادية -- 0.036 ملغ
الدهون غير المشبعة -- 0.019 ملغ

ومن هنا نستطيع ان نستنتج ان فوائد التمر هي جما وكثيرة فلماذا لا نقدم لطيورنا القليل من التمر ما يعادل تمرة واحدة بالاسبوع لكل طير وشوفوا الفرق واعطوني النتائج

منقول